80歳の壁 (幻冬舎新書) https://amzn.asia/d/bLQYoLt 【80歳の壁】 80歳までの常識が80歳以降は守らない方が良いことなどが、実は多くある。人生100年時代以上に生きる世代として、見守る世代としては知っておくべき必須知識かと感じました。 ●健康寿命は平…
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