【仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか】 筋トレはビジネススキルであり、健康、長寿、アンチエイジング、メンタルタフネス、自己成長、習慣形成、計画性、全てが手に入る最強の「生き方」である。 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書) htt…